Network
SUARA TERNATE - Di musim pertamanya berseragam Paris Saint Germain (PSG), Lionel Messi sempat kesulitan menunjukkan penampilan terbaiknya. Namun musim ini, sentuhan magis La Pulga telah kembali. Apa rahasianya?
Musim lalu, Messi hanya mencetak 11 gol dan 15 assist dari 34 laga di semua kompetisi. Itu menjadi jumlah gol terkecil Messi di level klub sejak musim 2005-2006.
Musim ini, Messi mulai memperlihatkan ketajamannya. Dari 11 laga musim 2022-2023, Messi telah mengemas enam gol dan delapan assist.
Rahasia Messi bisa kembali gemilang setelah musim pertama yang sulit bersama PSG ternyata diet minuman bersoda dan cokelat.
Salah satu program yang dijalani Messi adalah mengontrol diet makanan manis. Bintang Argentina berusia 35 tahun itu menghindari minuman bersoda dan cokelat.
Laporan AS Argentina menyebutkan Messi melakukan diet itu atas saran dari ahli gizi Italia, Giuliano Poser.
Menurut Poser, gula merupakan zat terburuk untuk dikonsumsi seorang atlet profesional, karena memiliki dampak negatif pada otot. Semakin jauh dari gula, lanjut dia, sakan semakin baik.
"Gula adalah hal terburuk yang ada untuk otot. Semakin jauh Anda dari gula, semakin baik," ujar Poser dilansir dari laman Sportskeeda, Rabu (21/9/2022).
Baca Juga: Ingin Brand Diunggah di Instagram Ronaldo Atau Messi? Jangan Pingsan Lihat Harganya!
Dia menambahkan tepung olahan merupakan masalah besar. Saat ini, lanjut dia, sangat sulit untuk menemukan biji gandum yang sehat, tanpa kontaminasi.
