5. Menjaga Kebugaran Tubuh
Air zam zam mampu meningkatkan metabolisme tubuh. Kandungan kalsium dan magnesium yang tinggi mampu mengatasi rasa lelah sehingga membuat seseorang menjadi bugar.
6. Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut
Kandungan fluoride dan magnesium pada air zam zam mampu menekan risiko karies gigi. Selain itu, air zamzam juga terbukti menjaga kesehatan mulut.
7. Menjaga Kesehatan Mata
Air zam zam memiliki khasiat yang sama dengan wortel, yaitu baik untuk kesehatan mata. Air zam zam direkomendasikan sebagai obat untuk memperbaiki mata yang mempengaruhi penglihatan.
8. Menurunkan Berat Badan
Air zam zam dipercaya membantu menurunkan berat badan karena dapat digunakan untuk mengurangi nafsu makan.
9. Meningkatkan Trombosit darah
Dengan banyak minum air zam zam, tubuh akan menghasilkan lebih banyak sel darah sehingga mampu mendorong produksi trombosit.