5. Tidak merokok
Merokok sangat buruk bagi kesehatan dan dapat memperpendek umur. Dengan tidak merokok, kesehatan paru-paru akan tetap terjaga.
Salah satu hal luar biasa ketika pasien berhenti, bahkan setelah 40 tahun merokok, memiliki regenerasi sel yang tidak terpengaruh paparan tembakau.***